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Posted by on May 7, 2017 in Sin categoría |

Personajes importantes de la Revolución Mexicana

La Revolución Mexicana es considerada por muchos como el evento más importante en México durante la década de 1900. Dentro de las principales causas de la Revolución Mexicana está aquella sobre la situación en el país bajo el régimen general Porfirio Díaz, quien gobernaba al país como un dictador; durante su régimen, hubo varios cambios económicos, lo que significaba que México tenía una economía de estado sólida y una política estable por casi 35 años; sin embargo, los cambios económicos fueron en beneficio de los inversores y los capitalistas extranjeros, y no eran efectivos para la mayoría de la población pobre del país. Esto llevó a un descontento que creció en forma sostenida durante el llamado Porfiriato, y esta insatisfacción culminaría en una revuelta popular en 1910: La revolución.

En 1908, Díaz anunció en una entrevista que renunciaría como presidente y que no se presentaría a las próximas elecciones presidenciales, esto provocó temblores en la antigua política estable, y nuestro segundo personaje importante, Francisco I. Madero, un oponente del régimen, fue apoyado entonces por muchos grupos de la comunidad como un candidato presidencial. Madero se embarcó en varias giras proselitistas por todo México para obtener apoyo para la formación de un nuevo partido, fue detenido, sin embargo, durante una de sus giras por haber ocasionado “revueltas”, y en la elección en 1910 fue declarado Díaz nuevamente victorioso. Madero fue capaz de escapar a los Estados Unidos, y desde allí fue el autor del famoso “Plan de San Luis”, en el que instó al pueblo mexicano a ir a un conflicto armado que empieza el 20 de noviembre de 1910 y que prometía ayuda a los indígenas y campesinos que perdieron sus tierras ante los ricos hacendados.

El levantamiento

El pueblo mexicano respondió a la llamada, y el pactado 20 de noviembre formaron 13 levantamientos armados en diferentes partes del país. Las más conocidas son las iniciadas por nuestro tercer personaje importante Francisco “Pancho” Villa en Chihuahua, en la parte norte del país, y la de nuestro cuarto personaje importante, Emiliano Zapata, en Morelos, al sur del país. Lo que siguió fue una serie de batallas sangrientas entre la revolución de los líderes y sus seguidores, y las fuerzas militares del régimen, que duraría hasta mayo de 1911. A continuación, los revolucionarios tomaron la ciudad de Chihuahua y Porfirio Díaz renunció y tuvo que exiliarse en Francia.

En ese mismo año se produjo una nueva elección, cuando Madero fue elegido presidente. Los disturbios en el país durarían hasta los próximos años, cuando la insatisfacción con el gobierno de Madero resultó en un golpe de estado. Madero fue asesinado en relación con el golpe de Estado y un anti-revolucionario llamado Victoriano Huerta, nuestro quinto personaje importante, tomó el poder. Se necesitarían más batallas antes de que Huerta pudiera deponer, pero incluso después de su retiro, el conflicto continuaría, debido a que las contradicciones entre sus seguidores y sus oponentes se habían hecho más fuertes.

Hay un consenso general sobre cuando terminó realmente la Revolución Mexicana, pero muchos sostienen que no fue sino hasta 1917, cuando la Constitución mexicana fue escrita. En ese momento, la cifra estimada de bajas por esta lucha oscilaba entre 250.000 y un millón de personas muertas en los enfrentamientos y conflictos relativos.

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Posted by on Abr 24, 2017 in Otros |

¿Qué hace un Community Manager y por qué es necesario tener uno?

El ” Community Manager ” (CM) es el responsable de la comunicación y el mantenimiento de una comunidad particular de personas que están directamente relacionados con la empresa que tengas a tu cargo.

La función de CM básicamente es que todas las personas que pertenecen a este grupo en particular se sienten como una parte significativa del conjunto, y no sólo otro número. ¡Esto es fundamental para un buen desarrollo de la empresa! Por otra parte, es importante que el CM realice de una manera eficaz, la gestión de la imagen que la empresa tiene con toda la comunidad exterior e incluso las personas que aún no participan dentro de ella, instando a todos aquellos curiosos a que formen parte de la comunidad que maneja.

Es decir, una gran parte del trabajo que tiene un Community Manager es interactuar con la gente y, por lo tanto se hace cargo de algunos de los principales medios utilizados para esta actividad como lo son las redes sociales. Un CM en coordinación con la empresa, puede realizar estrategias de redes sociales como comprar seguidores* para dar un impulso a las cuentas, modificar el tono del lenguaje según las situaciones presentadas, entre otras acciones de crecimiento de la comunidad. *Click para ir a la Fuente

Pero en este momento, probablemente puedes preguntarte: ¿El Community Manager es entonces el equivalente a los medios de comunicación social? ¡Vamos a averiguarlo!

¿Cuál es la principal diferencia entre el gestor de comunidad o CM y los medios sociales?

La respuesta es simple, el responsable de Comunicación Social de una empresa es el responsable de la imagen de la empresa tanto de adentro como hacia afuera y sin involucrarse mucho en las redes sociales contrariamente a un community manager.

Éste último debe estar al tanto de las publicaciones en redes sociales para mantenerse al día con el público, responder a los comentarios y mensajes directos y con todos los tipos de interacciones que existan, así como los comentarios que la gente hace  sobre la empresa en las redes sociales.

La principal diferencia entre un responsable de Comunicación Social y el CM es que el primero es el responsable de la comunicación en la empresa, mientras que el segundo debe centrarse en estimular y mediar la comunicación entre los participantes de la comunidad. Es por esa razón que existe gran importancia en que la empresa mire hacia esta dos figuras.

Creemos que fomentar la comunicación entre los participantes de la comunidad  es una parte importante del proceso y por lo tanto también es necesario manejar algunos grupos de Facebook para estimular la conversación y promover eventos en vivo, conferencias y la creación de redes para facilitar la comunicación.

Pero, además de la utilización de las redes sociales, también se debe realizar una inversión en educación y formación de una comunidad, haciendo un contacto más “oficial”, principalmente a través de marketing por correo electrónico.

Así que no te olvides, las figuras de comunicación sen indispensables dentro de una compañía y vale la pena invertir en ellas para el mejoramiento de la imagen empresarial.

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Posted by on Mar 25, 2017 in Sin categoría |

Como calcular los gastos del hogar

El cálculo de tus gastos de la casa te puede dar una evaluación objetiva de cómo gastas el dinero y donde se pueden hacer recortes. La información también proporciona la forma que utilizas para planificar y ahorrar para los gastos fuertes que la mayoría tiene y que vienen una vez o dos veces al año.

Para tener una idea de los hábitos de consumo de su hogar, debes comenzar dividiendo los costos en categorías diarias, mensuales y anuales. Además recomendamos el uso de programas de contabilidad en línea como miskuentas, que de manera práctica te ayudará a tener las finanzas de casa en perfecto orden.

Gastos diarios

Los gastos diarios son por lo general los gastos más variados y numerosos dentro del hogar, en comparación con los gastos mensuales y anuales.

Las transacciones en efectivo y tarjeta de débito son generalmente más altos en número, así, que debes hacer una lista de todo lo que tú todos los miembros de la familia compran de forma regular en un incluyendo comida, viajes, etc.

Gastos mensuales

Las facturas mensuales que se pagan con cheque o pagos en línea, son fáciles de controlar en su pago; las facturas mensuales incluyen los costos de funcionamiento de los hogares, incluyendo el alquiler o hipoteca, servicios públicos, gastos de jardinería y los servicios de cable o teléfono. gastos mensuales adicionales incluyen seguros, pagos del coche, pagos de préstamos y deudas renovables, tales como tarjetas de crédito.

Hay que organizar estos pagos a través de una única cuenta bancaria para realizar el seguimiento de los pagos mensuales fáciles y eficientes, en vez de repartir estos gastos en varias cuentas bancarias.

Gasto anual

Sin una planificación previa, los gastos anuales pueden llegar a ser inductores de estrés porque suelen ser cantidades grandes. Para compensar las deficiencias de estas situaciones, las familias pueden tener tres opciones: tener una cuenta de ahorros, hacer cortes repentinos en otras áreas o utilizar tarjetas de crédito. Los gastos anuales incluyen los pagos que se realizan una o dos veces al año, como pagos de tenencia de vehículos, vacaciones familiares, inscripciones de escuelas y el dinero gastado durante las temporadas de vacaciones. Los pagos de impuestos a la propiedad deben ser incluidos en esta categoría si no se les paga mensualmente en una cuenta de depósito municipal.

Crear un presupuesto

Sabiendo la cantidad de gastos anuales que hay en tu hogar te puede ayudar el eso de un presupuesto para ellos cada mes para evitar sorpresas o fallas. Si hay suficiente espacio en el presupuesto mensual a pagar por los gastos anuales cuando se debe, mira a los gastos que se pueden cortar del gasto total diario y mensual. De hecho puedes quedar sorprendido en cuánto puedes ahorrar haciendo pequeños cortes durante el período de un año. Por ejemplo, cambiar el café de una tienda reconocida por un termo elaborado de café de casa, seguramente te ayudará a ahorrar en demasía. ¡Por supuesto que se puede lograr y con las herramientas adecuadas, la diferencia la notarás en tu bolsillo!

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Posted by on Mar 10, 2017 in Sin categoría |

7 consejos para un libro electrónico sin hacer daño a la vista

Los libros electrónicos son los libros digitales; seguramente en algún momento escuchaste acerca de ellos e incluso has hecho la prueba de tenerlos en tu ordenador. Ellos son una buena alternativa para evitar el uso de papel, ediciones que pueden transportarse a cualquier lugar en cualquier momento, sin necesidad de estar cargando con una biblioteca física. Sin embargo, algunos se quejan de que la lectura en una tableta o en una computadora, es cansada y duele la vista.

En una época en la que la mayoría de la gente prefiere el uso de dispositivos electrónicos y que los niños y jóvenes se encuentran cada vez más inmerso en ellos,  el uso de libros electrónicos es un gran aliado para fomentar la lectura. Aunque hay que tener mucho cuidado, pues es posible que el estar mucho tiempo leyendo frente a una pantalla pueda cansarles la vista e incluso provocarles dolor de cabeza.

Aún así, a pesar de que para los más ortodoxos puede ser difícil acostumbrarse a ellos, que están aquí para quedarse. Más pronto o más tarde, seguramente se van a sustituir a los libros impresos, por lo que es tiempo de no nadar en contra de la corrientes y tratar de aplicar en nuestros hijos, y en nosotros mismos, los siguientes siete consejos para leer libros electrónicos sin hacer daño a la vista :

1- No utilizar ningún dispositivo electrónico si estás cansado o si necesitas anteojos y no tienes
2  Debes usar una iluminación uniforme evitando generar sombras y los reflejos
3 Es necesario el poder adaptar el tipo de letra para ver correctamente a 30/45 centímetros de distancia
4- Evitar tener los ojos secos, realizando parpadeos en varias ocasiones
5. Realiza descansos cada hora para relajar la vista
6- No olvides llevar a cabo una revisión anual de tu vista

Si éste tipo de lecturas no están acostumbradas en casa, hay algunas consideraciones a tomar en cuenta antes de que adentrarte de lleno en el mundo de los libros electrónicos.

  1. Prueba si tus ojos se adaptan rápidamente o no a la lectura frente a una pantalla, esto lo puedes hacer leyendo pequeños cuentos, una buena opción para encontrar historias adecuadas es el sitio CuentosInfantiles.mx, dónde podrás elegir relatos acordes en extensión a lo que tus propios ojos te van pidiendo.
  2. Procura ajustar correctamente el nivel de brillo y saturación de tu dispositivo electrónico, no es recomendable que la pantalla tenga demasiado brillo ni que los colores estén tan vibrantes porque ese es un causal de vista cansada.
  3. Es importante que tengan anteojos con protección anti blue ray o en su defecto es importante adquirir una mica protectora, marcará la diferencia.
  4. Una vez que has podido comprobar cada uno de los puntos mencionados a lo largo de éste artículo es tiempo de leer libros electrónicos. Existen opciones gratuitas y de paga y muchas opciones que encontrarás para que el espíritu lector no muera con el paso de la tecnología, sino que crezca junto con ella.

 

 

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Posted by on Mar 8, 2017 in Sin categoría |

Los mejores trucos para perder peso sin dañar tu salud

¿Necesitas bajar de peso rápido? Muchas dietas prometen resultados inmediatos, pero la salud, el hambre y el aburrimiento a menudo se ven comprometidos.

Pero, aunque no lo creas es posible perder peso rápidamente de maneras seguras. Hay muchas cosas que podemos hacer para acelerar las cosas sin comprometer nuestra salud o pasar hambre y luchar contra los antojos, la fatiga y el aburrimiento de la dieta.

No importa lo que diga la investigación, centrémonos en el hecho de que cuando se trata de la pérdida de grasa, muchos de nosotros perdemos el foco con bastante rapidez si no vemos resultados en las primeras etapas.

¡Así que concentrémonos en hacer las cosas bien!

La variedad y el balance son esenciales

El equilibrio y la variedad son cruciales en nuestra dieta si queremos proporcionar al cuerpo los “6 grandes” esenciales: carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua.

La mayoría de las personas que hacen dieta están familiarizadas con las dietas rápidas y de moda que alteran el equilibrio de los tres macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas). Realizar una dieta 2000 calorias, puede ayudarte a tener una pérdida de peso bastante impresionantes en un tiempo rápido sin necesidad de comprometer tu salud.

Jamás dejes de lado el equilibrio y no te quedes con los mismos bocadillos y comidas día tras día.

No te alejes de la grasa

La grasa es necesaria para mantener sano el cerebro, el corazón, los nervios, los huesos y el sistema inmunológico. La grasa realmente es nuestro amigo. Necesitamos grasa para el cerebro, el corazón, los nervios, los huesos y la salud inmunológica y para la pérdida de grasa, y eso incluye grasas saturadas e insaturadas.

Durante demasiado tiempo nos han lavado el cerebro para creer que la grasa nos enferma y que el “miedo gordo” corre el riesgo de convertirse en una epidemia mundial.

Pero, por fin, los “expertos” que jugaron un papel importante en la promoción de nuestro “miedo a la grasa” se han retirado y  ¡las grasas han vuelto!

El cuerpo utiliza mucho mejor la grasa como combustible para generar energía dentro de cada célula corporal que los granos y almidones, que se recomiendan regularmente como la piedra angular de una dieta saludable.

Pero cuando se consumen regularmente durante el día, son responsables en muchos casos de los desequilibrios del azúcar en la sangre, que pueden favorecer la resistencia a la insulina y la leptina a lo largo del tiempo.

Las grasas son abundantes, satisfactorias y sabrosas, y siempre que evitemos las grasas “trans”.

Come muchas verduras

Las verduras son nuestra principal fuente de carbohidratos y fibra, no engordan y deben aparecer en todas las comidas y meriendas.

Estos se agregan a muchas comidas procesadas y rápidas, y a la mayoría de los alimentos chatarra, y después de una “reordenación” importante en el laboratorio tienen poco o nada que ver con las grasas naturales de donde provenían.

Agregar los vegetales a tu dieta de manera divertida y no tendrás que pasar por ningún tipo de hambre, bajarás de peso de manera sana y además muy rápido y acompaña siempre con algo de fruta y por supuesto  proteína.

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